🍨 Dessert⏱ 15 min
Protein Quark-Cheesecake (No-Bake)
Cremiger Cheesecake ohne Backen – mit 30g Protein pro Portion.
Kalorien
220
kcal
Protein
30
g
Kohlenhydrate
18
g
Fett
5
g
Portionen:6
🥘 Zutaten
Magerquark500g
Skyr200g
Proteinpulver (Vanille)60g
Gelatine (gemahlen)10g
Keksboden (Haferkekse)100g
Butter (geschmolzen)30g
👨🍳 Zubereitung
1
Kekse zerbröseln und mit Butter mischen, als Boden in eine Springform drücken.
2
Gelatine in kaltem Wasser einweichen, dann auflösen.
3
Quark, Skyr und Protein glatt rühren, Gelatine einrühren.
4
Masse auf den Boden geben, glatt streichen.
5
Mindestens 4 Stunden (besser über Nacht) im Kühlschrank fest werden lassen.
#No-Bake#Dessert#Meal Prep