🍨 Dessert⏱ 5 min

Schoko Protein-Mousse

Name: Schoko Protein-Mousse
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250g Magerquark; 30g Proteinpulver (Schoko); 1 EL Kakaopulver; 50ml Milch; nach Geschmack Süßstoff oder Honig

Luftiges Schoko-Mousse mit 25g Protein – Dessert ohne schlechtes Gewissen.

Kalorien

180

kcal

Protein

Kohlenhydrate

Fett

Portionen:2

🥘 Zutaten

Magerquark250g

Proteinpulver (Schoko)30g

Kakaopulver1 EL

Milch50ml

Süßstoff oder Honignach Geschmack

👨‍🍳 Zubereitung

Quark, Protein, Kakao und Milch cremig rühren.

Bei Bedarf süßen.

30 Min kalt stellen für extra Cremigkeit.

In Gläser füllen und genießen.

#Dessert#Low Calorie#High Protein