🍽️ Hauptgericht⏱ 18 min

Griechischer Salat mit Hähnchen

Name: Griechischer Salat mit Hähnchen
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 150g Hähnchenbrust; 1/2 Gurke; 2 Tomate; 50g Feta; 30g Kalamata-Oliven; 2 EL + 1/2 Olivenöl + Zitrone; 1/4 Rote Zwiebel

Frischer Salat mit gegrilltem Hähnchen, Feta und Oliven – leicht und proteinreich.

Kalorien

440

kcal

Protein

Kohlenhydrate

Fett

Portionen:1

🥘 Zutaten

Hähnchenbrust150g

Gurke1/2

Tomate2

Feta50g

Kalamata-Oliven30g

Olivenöl + Zitrone2 EL + 1/2

Rote Zwiebel1/4

👨‍🍳 Zubereitung

Hähnchen würzen und in der Pfanne braten (4 Min pro Seite).

Gemüse schneiden: Gurke, Tomaten, Zwiebel in Würfel.

Alles auf einem Teller anrichten.

Feta zerbröseln, Oliven dazu.

Mit Olivenöl und Zitronensaft beträufeln.

#Low Carb#Frisch#Sommer